中国公众合理用药援助系统
药品查询
请勾选查询条件后检索
药品名 企业名 批准文号 功能主治
你的位置:首页 > 中医药频道 > 中医中药 > 药膳食疗 > 正文
盘点可有效调节月经的常用食疗方
www.yongyao.net  2010-7-17 16:58:56  来源:人民网  责任编辑:ting99
分享到:

经期前后保健食谱

柴胡调经粥

原料:柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g,粳米100 g,红糖少许。

制法:四味中药入药罐,加水煎汁去药渣,加入粳米和红糖,煮至粥熟即可食。

功效:疏肝理气活经血。

枸杞养肝汤

原料:羊肝150 g,枸杞15 g。

制法:羊肝洗净切成片,连同枸杞入锅中,加水煮至肝熟透。

功效:补肝养血益肾阴。

茯苓附子羊肉汤

原料:茯苓、附子、生姜各10 g,白术7 g,羊肉150 g,精盐少许。

制法:茯苓附子和白术,纱布包好作备用,羊肉切块姜切片。羊肉药包和生姜,同入锅中加清水,大火烧沸去浮沫,小火炖至肉熟烂,去掉药包放精盐。

功效:健脾利水温肾阳。

枸杞煮鸡蛋

原料:枸杞15 g,鸡蛋1只。

制法:鸡蛋枸杞先洗净,一同入锅加水煮,鸡蛋熟后去外壳,再入药汁煮几分。

功效:平补肝肾和阴阳。

柴胡陈皮汤

原料:柴胡、郁金、陈皮各10 g,白糖少许。

制法:三味中药同入锅,加水煎汁去药渣,调入白糖代茶饮。

功效:疏肝理气活经血。

说明:因存在个体差异,故食方请在医生指导下选择使用。

莲茅糯米粥

原料:旱莲草、白茅根各10 g,糯米100 g。

制法:两味中药加清水,煎至汤浓去掉渣,放入糯米小火煮,煮至粥熟即可食。

功效:滋阴益肾可止血,适用于阴虚血热型月经过多。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本网无关。转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
返回资讯中心 返回资讯列表