脱发，一定要数

脱发病人，如今越来越多，有事是女性病人，几乎占了脱发门诊量的半壁江山。

可是，那些自认“脱发”的病人中，“相当一部分，其实是正常的”。

脱发，在医学上，分为正常脱发和异常脱发，即生理性脱发和病理性脱发。

头发从毛囊萌出到脱落，大致经历三个阶段，即生长期、退行期(相当于成熟期)、休止期(脱落期)。

休止期的头发脱落，如瓜熟蒂落，属于正常脱发，同时会有新生的头发取代;若生长期的头发也脱落，则相当于果实未熟就干枯掉落，属异常脱发，如斑秃、脂溢性脱发、头皮炎或其他疾病所致的脱发。

每个人的头发大概有10万根，其中，约85%～90%的头发处于生长期，约10%～15%的头发处于休止期和退行期。因此，人每天都会掉头发。

通常情况下，一天脱发50～100根，属正常范围。

因此，“自认有脱发的人，一定要数清楚脱了多少根”，仅靠估计的话，可能只是虚惊一场。

像很多女性洗头后，看到地漏上缠了一撮头发，以为调了很多，神经马上绷得很紧;但实际上，那一撮头发可能还没有50根，尤其是长头发，只是看上去显得多而已。

如果每天脱发真的超过100根，头发就会越来越少，头皮也会慢慢地显露出来。你都没有这样啊。

另外，即便短期内头发掉得厉害，每天超过100根，也不一定就有毛病，可能是碰上了“落叶季节”或“脱毛期”。

动物如猫狗等有脱毛期，人也有?

人虽然没有明显的脱毛期，但季节性脱发好事较常见的。国外有研究提示，7月和11月，是正常女性易脱发的时期。

这是机体对季节变换太敏感所致。此时期的头发生长较差，休止期头发较多，结果就像秋风扫落叶，掉得多了，“但很快就会长回来”。

除了季节性脱发外，“产后脱发也比较多”。

女性怀孕时，由于孕激素的作用，头发的退行期和休止期延长了，头发没有按时脱落;产后，体内激素水平改变迅速，维持不了原来“被延长寿命”的头发的生长，结果，这头发一下子全部脱落。

实际上，这是怀孕时，该脱的头发没脱，产后把欠下的这笔债一齐还清。

因此，“产后脱发一般也不用管”，一般3～5个月或9个月左右，脱发自然会停止，并逐渐恢复正常。

真正需要担忧的是女性型脱发，除由多囊卵巢综合症等病引起外，更常见的是更年期女性因激素水平变化引起的脱发。

女性进入更年期后，体内的雌激素水平开始下降，雄激素水平相对变高，继而出现脱发。只不过，因这是正常的生理改变所致，“故而属于正常的老年性脱发”。