夏季是讨厌的黄褐斑最易滋生的季节,热辣的阳光、冰冻的啤酒聚会、浓郁的咖啡、香烟都是可怕的诱发因素。而黄褐斑一旦形成,不仅影响到美貌,也预示你的肌肤在走向不健康的歧途。
黄褐斑又称称蝴蝶斑,是发生在面部的色素沉着性皮肤病。兵法有云“知己知彼,百战不殆”,只有当我们充分地了解了敌情,方可对症下药,对顽固斑点采取有效的斗争。
如何去除黄褐斑?
你要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手。导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪、情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。
中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子——
1、肾虚肝瘀型:两颧色斑、色泽较深暗,形体偏瘦,多伴腰膝酸软、月经量少、心烦易怒、夜寐梦多、舌红苔少,脉弦细。
药方(用途:补肾填精养血疏肝)女贞子20 旱莲草15 淮山15 熟地10 山萸肉10 益母草10 当归10 白芍12丹参12 柴胡6 川芎6 松壳6(单位:克)
2、脾虚肝瘀型:色斑分布于两颧及口周,形体丰满,伴腹胀,大便稀疏、舌质暗红,苔白腻。
药方(用途疏肝理气健脾化湿)柴胡6 白芍10 当归10 炒松壳10 玫瑰花10 红花10 白术10 云荃10 白术10白僵蚕10 冬瓜仁15 白附子10 加减逍遥丸(单位:克)
要求:用三碗水冲泡药草半个小时,再煎半个钟即可。一般在半个月就可以取得好的恢复效果。
特别提醒:在中医用药阶段,即使是夏天也要少饮猪骨汤,太腻的事物最易造成脾虚,另外夏季过量地饮用啤酒也会对肝不利。
- 2010.02.22
- 2010.02.09
- 2010.01.27
- 2010.01.21