发现八：健康误区透支一线城市居民健康

健康体检是为自己办一张“健康透支信用卡”，掌握自己还有多少健康可以透支。本次调查发现：

1、 居民全家都有健康档案不足10%

在家庭健康档案调查中，27.2%的调查者表示“自己和家人都没有”，自己有占21.0%，不了解占11.1%，希望有占11.1%，全家人都有占9.9%，其它占19.7%（家庭成员中仅配偶有占8.6%，父母有占6.2%，子女有占4.9%）。

2、身体不适，主动检查仅占42.6%

对“当遇到身体不适的时候采取什么样措施”的选项。选择去医院或体检中心进行检查分别占31.1%和11.5%(共42.6%)，29.5%选择“询问家人或朋友上网查询”，凭自己的常识作出判断占24.6%，顺其自然，不去理会占3.3%。

3、个人不良生活习惯成疾病主因

在对“你认为引起疾病的最主要原因是什么”的选项，23.0%的人选择疾病是由个人不良生活习惯造成的，其次是生活压力大占18.0%，缺少身体运动占14.8%，环境污染所致占11.5%，缺少预防疾病的意识占8.2%，长期紧张的精神压力占6.6%，饮食不平衡占6.6%，基因遗传占6.6%，缺乏医疗保健占3.3%，其它原因占1.6%。

在当前快节奏的生活中提倡慢生活，注重身体和心灵的“自我调节”和“定期健康维护”是非常有效的手段。

“定期健康维护”就是要定期体检，从生理和心理两方面客观科学评价健康状况。当发现问题时建议找正规医生获得恰当的帮助。反对听之任之或盲目依赖和滥用药物。

当发现已经出现高血压、血糖增高、血脂增高、血尿酸增高以及手麻和颈肩腰持续疼痛、长期胃肠不适和牙病疾患等症状时。应该在医生指导下尽早治疗，防止意外发生。

“健康知识储备”建议阅读一些保健科普和心理健康方面的资料，对心理挫伤时采取正确对策有一点知识储备。在日常保健中注意饮食、运动和性行为的健康生活方式。尽量不酗酒，立即戒烟，保持良好的行为习惯和阳光的心态。

中国城市健康状况大调查组委会建议：

城市女性的健康关系到家庭的幸福和社会的稳定，但社会和家人甚至女性自己却经常忽视自己的健康，以至于很多发生在女性身上的重大疾病到晚期才被发现，贻误了最佳治疗时机，不仅造成了沉重的经济负担，还给个人和家庭带来了极大的痛苦。本次调查数据显示妇科疾病检出率很高，这与城市女性群体的生活方式密切相关，女性的体质较敏感，在经受劳累、季节变化、内分泌紊乱等因素的影响后，很容易遭受妇科疾病的侵袭，健康的性生活同样对女性的生殖健康非常重要。妇科疾病应以预防为主，坚持防重于治的方针，只要平时在各个环节上注意卫生，疾病是完全可以预防的。发现问题及时诊治，坚持每年至少一到两次的妇科检查，一些女性羞于就医或讳疾忌医，往往会错过最佳治疗时机，小毛病拖久了可能引起大问题。

中国一线城市主要病患顺位分析

全国城市居民男性高发疾病顺位前十名分别为：脂肪肝、甘油三酯升高、骨密度降

低、颈腰椎病、血尿酸增高、LDL-C增高（低密度脂蛋白胆固醇）、高血压、痔疮胆固醇升高、血糖升高。

全国城市居民女性高发疾病顺位前十名分别为：乳腺增生、宫颈炎、痔疮、胆固醇升高、骨密度降低、颈腰椎病、超重肥胖、LDL-C增高、脂肪肝、甘油三酯升高。