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西瓜蜂蜜鲜姜等炖汁饮用可治疗哮喘
www.yongyao.net  2011-6-22 16:31:26  来源:家庭保健报  责任编辑:Vean9
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西瓜1个(重约2000~2500克),蜂蜜150克,鲜姜100克(切片),大红枣10枚(去核)。将西瓜开一小盖,去掉中间瓜瓤,留瓜皮及1寸厚瓜瓤,放入蜂蜜、生姜片和枣肉,将切口处向上放入锅内,加水至西瓜1/3处,炖1.5个小时,趁温热饮瓜内汁露,一次服完,若服后睡半小时效果更好。

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