问：最近我患了湿疹，用遍了各种软膏涂抹也不见明显效果，发作起来皮肤钻心的痒，非常难受。前两天我用热水清洗后，症状变得更严重了。请问得了湿疹怎样用药效果较好以及生活中应该注意什么？

答：湿疹是一种常见的皮肤炎性病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而得名。治疗湿疹，首先要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，增强机体免疫力。避免接触引发湿疹的一切外界因素，接触肥皂、油漆等刺激物后要彻底清洗。湿疹患者尽量穿纯棉衣物，洗浴时避免使用肥皂和浴液。

患上湿疹，要在医生的指导下正确用药，切不可盲目涂抹药膏，不能随意使用刺激性较强的药物和激素类药物，以免加重病情，引发感染。在医生的指导下，可以通过斑贴试验确定过敏原，寻找引起湿疹的病因，然后尽量避免接触这些过敏原，选用合适的外用药及口服抗过敏抗炎药物。

湿疹患者要特别注意避免刺激患部，不要用手搔抓局部，可以用生理盐水、冷水来敷，一般是把毛巾在水里浸湿后提起，毛巾湿润但不滴水，放在患处敷就可以了，但是不要用热水清洗患处，用热水清洗由于毛孔被扩张后，湿疹不但不会减轻反而会越来越严重，也不要用肥皂水清洗患部。患者还应避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及鱼、虾等容易引起过敏的食物。