昨天是第16个精神卫生日，主题是“提倡心理咨询，促进精神健康”。昨天，市残联和市精神卫生中心组织了一批心理专家和医生，走进重庆大学城，给大学生们讲述网瘾危害。

沉迷网络两次退学

在演讲中，市精神卫生中心心理专家邱建国举了一个例子。他有一个学生，小时候学习成绩很优秀，但不知道从什么时候开始，喜欢上了网络，并沉迷其中。

这名孩子网瘾有多大？邱建国说常人难以想象。“他一天除了睡觉和吃饭，就是上网，从来不理家人，家长只有把饭菜放在孩子卧室门口。一旦不上网了，他就会萎靡不振，神志有些错乱。”

邱建国说，这孩子两次考上大学，但都没有读完第一学期就退了学。

重度网瘾属精神残疾

随着网络普及，现实生活中，人们对电脑都有不同程度的依赖。一般情况下，每天持续上网2—3个小时，属于网络依赖。如果每天持续上网6小时，就属于网瘾患者。

“重度网瘾则属于一种精神残疾。”邱建国说，重度网瘾患者一般每天持续上网在8小时以上，并长期失眠、精神恍惚、生活规律颠倒，且社会功能（生活、学习、工作、社会交往）遭到严重破坏。

染上网瘾怎么办？邱建国说，市精神卫生中心可以检测网瘾程度，严重者可进行药物治疗和心理治疗。同时，亲友要多与他们沟通，培养其他爱好，转移注意力。

来源：重庆晨报