据暨南大学第一附属医院内分泌科副主任医师彭小兰介绍，一般健康人群不主张用药物减肥。除非因某种疾病造成肥胖，如Ⅱ型糖尿病人的肥胖，用既减肥又降糖的药物二甲双胍。彭小兰表示，大部分减肥药物作用为短期，易反弹，不少还会影响中枢神经，导致人出现幻觉、记忆力减退。减肥，关键要平衡和控制饮食，增加运动。即便要用药，一定要选择有正规批号的产品，并注意个人体质有差异，药品适应症不同，切忌单凭他人推荐，最好在保健师或专业医生指导下使用减肥产品。 

黑名单 畅销减肥药成分一览

1.滕黄果：每日建议剂量是1500mg~2000mg，最多可连续使用12个星期。

2.螺旋藻：有降胆固醇之效，可缓解长期便秘，但没可靠证明该成分可减肥。

3.剌激性泻药：剌激性泻药在大肠发挥作用，不影响小肠吸收营养，所以没有减肥作用。

4.卡尼汀：卡尼汀负责运送脂肪酸而令其转化成能量。每日口服量最多6g。

5.咖啡因：每天超过300mg会影响睡眠及令心跳加速，超过10g可致命。主要产品：7消腹纤、快易瘦、及所有茶包类减肥产品等

6.辣椒素：长期及高剂量可致肝及肾中毒。每日口服最多360mg。主要产品：7纤元素、美维宝减肥丸、FITX油分内包

另外，还有蟹壳素、铬、共轭亚油酸、卡尼汀这些成分也对减肥没有必然的效果。主要产品：7纤元素、美维宝减肥丸、消腩丸第3代升温加强版、击脂纤、消腹纤等.

来源：人民网