1、你可以听到声音，但听不清；

2、在噪声环境中听声音困难；

3、只有面对讲话人时，才能理解清楚；

4、你觉得别人说话似在嘟囔或含混不清；

5、说话时非常注意对方口型；

6、经常侧着脸与人说话；

7、说话声音很大；

8、经常要求别人重复所说的话；

9、与人说话时经常“打岔”，答非所问

10、你需要将电视音量讯到比别人大的位置；

11、你发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问；

12、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得有些困难；

13、除非距离很近否则不能听到电话声或门铃声；

14、你感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声（耳鸣）。

出现上述情况时你的听力可能已经下降了，关注这些信号，早期干预，才能获得更好的生活质量。

一般来讲， 噪声分贝的标准如下：

10~20分贝几乎感觉不到。 

20~40分贝相当于轻声说话。

40~60分贝相当于室内谈话。

60~70分贝有损神经。

70~90分贝很吵。长期在这种环境下学习和生活，会使人的神经细胞逐渐受到破坏。

90~100分贝会使听力受损。

100~120分贝使人难以忍受，几分钟就可暂时致聋。

一般声音在30分贝左右时，不会影响正常的生活和休息。而达到50分贝以上时，人们有较大的感觉，很难入睡。

来源：用药安全网（作者：张丹）