闷热天里皮肤病爱作怪

进入7月份以来，北京朝阳医院皮科门诊的病人每天都在400多人次。该院皮肤科医生明显感到今年的患者比去年同期增加了。皮科门诊中最常见的就是过敏性皮炎患者。 一些过敏体质的人还可能因紫外线、芒果、菠萝等水果引发过敏性皮肤病。

该院皮肤科副主任医师张秀英表示，伏天的特点是温度高、湿度大、紫外线强烈，要想预防过敏性皮炎，就要注意尽量避免上午10时到下午3时的日晒。若需较长时间暴露于日光下时，尽量穿长袖衣裤，戴遮阳帽或打遮阳伞；外出涂防晒霜，即使用遮阳伞或帽，也要涂上防晒霜。对芒果、菠萝等可能引起过敏的水果不食或少食。

多雨季节， 真菌繁殖能力增强，以致脚癣、手癣、股癣、汗斑患者增多，病情加重，尤以脚癣、股癣最明显。因此，要增加皮肤清洁次数，尽量保持干燥和清爽，穿宽松、吸汗的衣物，以防汗液增多，霉菌滋生导致或加重感染。还可以给脖颈、腋窝、肘窝等部位扑痱子粉、爽身粉，症状严重者可以使用干燥收敛和抗真菌的药物。

感冒热伤风不少见

炎热的夏天，发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等病人也不少见，这就是我们平时所称的热伤风。北京朝阳医院这两天到发热门诊就诊的患者就有100多人。风热之邪是其主要致病因素。夏季往往夹有暑、湿，故在患热伤风的同时，兼有身热有汗，汗出而热不解，头胀如蒙，胸闷、胃口差等症状。

热伤风原因主要是：从空调房进出，内外气温悬殊；或开着电风扇入睡；或冒雨受凉；大汗淋漓时用凉水冲浴。身体抵抗力下降，病毒乘虚而入引起。

热伤风要以预防为主。朝阳医院中医科范春琦主任医师提醒，要养成经常性户外活动的习惯，不要老“猫”在空调房内。室内经常开窗，使空气新鲜。个人要保持充足睡眠和休息。改变不良的生活习惯，建立良好的生活规律。注意劳逸结合，工作上要避免长期处于过度疲劳状态。饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。多吃些水果，苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜蔬菜。发热在37.5度以下的患者，要注意休息，保持充足的睡眠，多饮温开水，吃点藿香正气和清热解毒的中药，一般2-3天即可痊愈。发热在37.5度以上，并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时到医院就医。

范主任说，虽然酷热难当，对室内、车内空调温度要进行控制，室内外温差不要超过5-6摄氏度，更不要满身大汗对着空调风口直接吹。不要通宵吹空调、风扇，否则疾病会找上门。

来源：北京日报