张大妈老两口最近为女儿的情绪直犯愁,他们不明白为什么当空姐的女儿阿虹,上班笑靥如花,下班后冷若冰霜。昨日,来到湘雅二医院精神卫生研究所寻求帮助。该所李则宣、李凌江两位专家诊断后认为,阿虹患上了患上一种匿性的抑郁——“微笑性抑郁”,“微笑性抑郁”最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士,其中以服务行业最为典型,特别是从事窗口服务行业的人,如酒店服务员、楼盘推销员、车站询问处的接待员、宾馆服务员等。
上班笑靥如花下班后冷若冰霜
一年前,阿虹因为表现优秀被调进了国际航班组,前途灿烂。但不知道什么时候开始,阿虹回家对父母就面若寒冰,爱理不理,问多了没好脸色,甚至恶语相向。更多地是把自己关在屋里,无精打采,长吁短叹。但只要有手机一响,阿虹立刻就容光焕发,笑语连连,亲切而友好。老两口怎么也想不明白,为什么女儿在单位和家中判若两人呢?这不活脱脱一个“双面娇娃”吗?
国家重点学科湘雅二医院精神卫生研究所所长李凌江教授表示,阿虹的故事并不是特例,不少的职业女性都有过这种经历,其实,与阿虹一样,心有戚戚的白领丽人都是典型的“微笑性抑郁症”患者。这种原见西方的舶来病种,先前只被认为是西方国家确诊的精神疾病,属于抑郁症的一个分支。患者虽然整天笑口常开,给他人的感觉是开朗而自信。比如提到阿虹,每个人的第一句话都是,“她特别爱笑。”其实他们内心深出经常弥漫着难以消除的压抑和忧愁。
“微笑性抑郁”偏爱女性
李凌江教授介绍,微笑性抑郁症最青睐那些高学历、有相当身份、有地位、事业有成的人士,其中以服务行业最为典型,特别是从事窗口服务行业的人,如酒店服务员、楼盘推销员、车站询问处的接待员、宾馆服务员等,保持职业性的微笑是一种基本行规,是一种社会角色必须佩戴的人格面具。
这种隐型的健康杀手,还特别偏爱女性,这可能和普通抑郁症诱发的因素一致,据相关资料统计,抑郁症患者中的65%为女性,这与女性的生理和心理特点相关,比如女性的气质类型中的抑郁质,多愁善感,优柔寡断,缺少自信。
不要强颜微笑谨防自杀倾向
有一种情况更需要提高警惕,有自杀企图的重症抑郁患者,为了达到其自杀的目的,他们会非常配合医生的治疗和家人的照顾,给人的感觉是患者突然情绪“好转”、心情“豁然开朗”,真正有经验的医生会敏感地觉察到,这其实是一个危险的征兆,应高度防范自杀。这种带着表演性质的微笑,背后是更深刻的孤独和寂寞,与内心的情绪体验乏内在的一致,而难以表现其“真我”的一面。
微笑是人际关系的润滑剂,生活中我们需要微笑,然而,德国法兰克福大学的一项研究证实,工作时强颜欢笑对健康无益。
专家建议,从事服务行业的人应该找到释放自己坏情绪的途径,比如避开客人独处,可以大喊大叫来表达自己的不满和愤怒等等。通过心理咨询师的专业引导,患者学会释放压力,不再强迫自己在别人面前展现自己最完美的一面,他们能正视自己内心需要,能够接纳自己的情绪反应,真正做到笑得自然,笑得真实。