假期本是呵护孩子视力的好时光，可家中无人看管，加之孩子约束力差，电脑电视任孩子自由“享受”，结果假期反而成为孩子近视高发时期。人民医院眼科医生马才尧提醒家长，应注意孩子用眼卫生，切莫把寒假变成孩子近视的加深期。

马才尧说，按照往年的经验，假期结束的时候是眼科最忙的日子，报名前后几天配近视镜的每天不下100个。2008年暑假的时候，有一个孩子让马才尧印象很深。小孩15岁，叫李佳（化名），是城区一所初中的八年级学生。暑假一开始，母亲就让他做视力康复训练，做了10天，李佳的视力却下降了，视力康复训练师建议李佳到医院检查。母亲带着李佳到人民医院眼科检查，一查视力，确实由原来的250度加深到300度。母亲很纳闷，眼科医生经过一番仔细询问，李佳才说出了实情。原来，每天早上做完视力康复训练，李佳就把父母的叮嘱抛到九霄云外，趁着家中无人管，玩开了电脑。由于父母要到下午5点多才回家，他总是玩着玩着忘记吃午饭，中午也不休息，达到废寝忘食的地步。等父母回家前，他就关了电脑睡觉休息。

马才尧介绍说，李佳这样的例子并不是一个两个，那些不进行视力康复训练的孩子要是像李佳那样，近视加深会更厉害。“假期孩子玩电脑、看电视没有节制，而且现在补习班很多，要承担大量额外学习任务，使孩子的眼睛更疲劳，导致视力急剧下降。过完假期，学生视力下降是普遍现象。所以每当距离开学日期越近，配眼镜的学生就越多，其中有85%以上都是12岁到16岁之间的孩子。”

马才尧建议家长，假日期间，应尽量让孩子放松，避免让他们长时间操作电脑，特别是对玩游戏，家长一定要严格控制时间，这是保护视力的首要措施。

来源：诸暨日报