1 疲劳时常搓脸。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，而搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。
2 便秘揉肚子。洗澡时可以用手掌爱腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。
来源：用药安全网整理
精彩推荐
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本网无关。转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
常见药品专题
常见疾病专题
药品
疾病
药企
药店
关键词：
