丽江似的慵懒生活相信是很多成功职场人士的理想生活，可是成本高昂。其实，不需要给自己放假，也能让理想中的生活变为现实，那就是：把节奏放慢点，就能在慢生活中体验到钝感的力量。
现代职场人士的工作和生活就像上紧了发条的钟，始终处于快节奏的中，而快节奏的工作和生活也正是造成身心压力的根源之一。针对这一情况，国外已经流行起“慢生活”理念，并且衍生出“慢运动”和“慢一族”。
“慢一族”倡导在生活中有机会就慢下来，以一种循序渐进的方式改善生活 促进健康。一旦慢下来，带来的是压力的降低 神经和内分泌系统的恢复，同时还能避免体能的过分消耗。生命并不在于拼命运动，而是要放慢节奏。
职场人士们，为你和家人的幸福，把节奏慢下来。
作者：zslian1985 来源：用药安全网
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