眼睛是人体最为娇嫩的器官之一。不管太阳镜和隐形镜是不是与眼睛接触，都会对眼睛的相关部位如睫状 肌、晶状体、角膜产生直接或间接的影响，与裸眼看物体时的自然状态有很大差距。

所以，配戴眼镜要以治疗 为目的，在视力不正常时选用，尽量避免用眼镜来美容。如果必须用来做美容的话，要注意以下几点：

一、隐形眼镜的镜片尺寸要精确。以减少表皮排泄物过多时对眼周皮肤的刺激和避免微生物代谢物沉积妨 碍角膜呼吸。

二、太阳镜镜片透光度要好。镜片对可见光的阻挡和折射少，不至于影响到视野和视觉清晰度。

三、要讲究卫生，使细菌病毒的传播控制到最少。摘下的眼镜要及时彻底清洗消毒，隐形镜的清洁尤为重要。

四、结合眼部护理，减轻眼睛负担。在每次摘下眼镜后，洗净面部和手部的汗液，用手指沿眼周眼轮匝肌分布的部位轻轻地按摩，同时对睛明、四白、风池等穴位进行按压，以出现酸麻的感觉为限度。

这样可使眼部 肌肉得到及时休息放松，缓解过度疲劳造成的睫状肌松弛、弹性减弱。

此外，不可戴着隐形眼镜游泳或午睡，以保持角膜的自然呼吸，减少感染等并发症的发生。

配镜要选择专业的视光机构

配镜前要对佩戴者的眼睛健康状况进行细致检查。如是否患有青光眼、视神经网膜炎、色盲、夜盲等。

佩戴隐形眼镜前还应检查佩戴者的眼表，是否有沙眼、角膜炎等眼表疾病。根据不同的检查结果来决定适 宜配戴眼镜的类型。

非专业机构出售的镜片大部分并非由合法的眼镜商所生产，并且这些地方没有专门的器材和有经验的医师对消费者眼睛状况做出科学细致的检查和评价。

据广东省视光学会的一位视光学专家介绍，我国佩戴眼镜的度数与医生验光处方度数的不符合率高达85%，如有人在5处验光，其结果最大相差达250度。

因此 ，我们决不可忽视配镜机构的选择，到专业视光机构由专业人士经过科学检查后配出的眼镜才能对眼睛做到最 好的保护。