第三,如何打通经络?
如何打通经络呢?最简单,最安全,最绿色,最省钱的方法,就是通过刮痧\按摩\拔罐来解决,当然,自己也可以去做,像敲胆经就属于打通经络的一部分.但像后背,就需要通过别人的帮助了。
经脉，是指纵向的，深层的；而络脉，则是横向的，表层的。如果用地球仪来说明问题，那就是，经脉是经度，而络脉是纬度。这样你就好理解了。
人体主要的经络有12条，手脚各6条，分别是手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经；足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阴肾经、足厥阴肝经、足少阴脾经，再加上人体后背脊柱的督脉和胸前正中的任脉，共14条。我们通常说的打通经络，就是指打通这14条经络。一般来说，刮痧打通的是表层的经络，而拔罐多是深层的经络，而按摩，则是深浅结合打通经络。
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