调查结果显示,我国年轻妈妈母乳中亚油酸的含量平均达到20%以上,明显高于其它国家的10%左右,上海地区更高达30%。
这项调查报告是5月20日,健康时报社和圣元营养食品有限公司联合举办的中国新生儿营养研究高峰论坛会上,上海交大附属新华医院新生儿营养专家张伟利教授发布的。
上海交大附属新华医院新生儿营养专家张伟利教授做了一个长达8个月的调查研究,证实了不同地区的哺乳母亲因为饮食习惯不同,母乳中脂肪酸的成分也有较大差别。
亚油酸是人体必需的但又不能在人体自行合成的一种不饱和脂肪酸,必须在日常的膳食中摄取。如果母乳中含有充足的亚油酸,就可以让婴儿的脑部发育得更好。
中国妈妈的乳汁更棒,得益于中国人的传统烹饪习惯。我们喜欢炒菜吃,而且多使用大豆油、花生油等植物油来烹饪,这些植物油中亚油酸含量都比较高。而西方国家做饭时使用动物油的居多,相对的,亚油酸含量就没我们高。
这次调查结果还比较了我国的上海、重庆、广州、长春、呼和浩特5个地区的哺乳女性其母乳的成分差别。结果显示,上海和广州地区妈妈的母乳中,DHA的含量更高一些,而内蒙古地区比较低。
DHA又叫做二十二碳烯酸,也就是俗称的“脑黄金”,这种物质对新生儿的视网膜和大脑的发育都有着特别重要的作用,主要存在于海产品中。在同一个妈妈的母乳中,DHA的含量也是从初乳开始,逐渐下降的。上海与广州因为属于沿海城市,年轻妈妈日常饮食中海产品较多。所以,专家建议,身处内陆的年轻妈妈,也要多吃一些海产品,或者服用一些鱼油产品,来增加母乳中的DHA含量。
相关新闻
- 2010.05.20
- 2010.05.21
- 2010.05.25
- 2010.05.26
精彩推荐
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本网无关。转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
常见药品专题
常见疾病专题
药品
疾病
药企
药店
关键词: