不要看电视、玩电脑、看股票，因为三者要低头，会让颈椎曲度改变；不要喝酒，因为酒会让肌肉松弛，使得颈椎部位的肌肉支撑力不够，让颈椎压力增加、症状加重。
腰椎骨骨折康复后可早站立，要保护好腰，可以站，但还是要注意多休息，不要弯腰、不要多动、不要拎东西。
腰椎间盘突出，可以做手术进行治疗。
喉癌患者手术时可以保留一点声带组织，修复声带后可以重新发音，讲话。
艾灸简便又不容易伤身，这个观念是错误的。因为人的穴位分“补”、“泄”，如果在该“补”的时候，用艾草熏灸“泄”的穴位，反而会适得其反，所以，有病自家医存在风险，还是需要在医生的专业指导下进行。
睡不好也是一种病，长期睡不好会产生神经衰弱、药物依赖等。需要到医院定期进行心理治疗，此外再加药物治疗。
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