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嘴唇透露健康状况
www.yongyao.net  2010-6-12 15:21:05  来源:健康时报    责任编辑:tgf
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嘴唇为淡白色

提示:你的身体里不论是气还是血,都是处于相对匮乏的状态,因为它们都没有充盈到足够让你的唇

显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适:乏力、困倦、背、性欲低下等。

防治方法:

1 加强营养比较高物质的摄入,不要再度挑食,不要再想着减肥,生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

2 带红色内皮的花生,每天适当嚼服,不限量。干枣,至少一天十五枚以上。

3 不要过度熬夜,那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

嘴唇为青黑(紫)色

提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在,正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

防治方法:

1 如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

3 如果有吸烟情况,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

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