每年6月24日定为世界骨质疏松日,旨在引起人们对该病的认识和重视。全世界约有两亿人患骨质疏松,随着人口老龄化,骨质疏松的发病率还在逐年增加,严重影响了老年人身体健康。
合理营养、积极锻炼身体,可减少发病率和推迟发病年龄。除此之外,钙质的补充为其基础治疗。早已公认的是,在补钙同时同服维生素D,特别是活性维生素D,有助于钙的吸收。可是部分骨质疏松者虽然服了钙片和维生素D,疗效却并不显著。后来研究发现,在补钙补维生素D的同时,加服维生素K2 6个月以上,腰椎骨、股骨密度均增加,骨折发生率减少。
维生素K本是一种促进血液凝固、止血的老药,后来发现维生素K还具有参加骨代谢作用,能增加成骨细胞的合成,抑制破骨细胞的产生,促进骨的形成,降低骨的分解代谢。1995年日本已认可维生素K2 为治疗骨质疏松药物之一,每日剂量为45毫克。目前有些药厂已有生产含钙、维生素D和维生素K2 三合一的药剂产品供骨质疏松患者服用。
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