口腔健康与生命质量的关系密不可分。但是调查发现,目前,我国民众的口腔保健意识还比较薄弱,科学护齿还远远不够。资料显示,我国60%—80%的成人患有口腔疾病,80%的儿童患有乳牙龋齿。随着生活质量提高,高糖类食物的供给越来越丰富,国内居民的口腔健康状况正在走下坡路;与此相反,西方国家人均食糖量高,但龋齿发生率却明显下降,这与其正确有效的口腔护理方法有关。
误区一:牙龈发炎、口腔溃疡都是上火的表现
很多人以为牙龈红肿或牙龈出血是“上火”导致,其实不然。这是口腔向您发出的一个警惕“衰老”的信号,意味着您口腔内的牙菌斑没有得到及时清除。牙菌斑很容易引发一系列的口腔问题,如导致牙龈炎、牙周炎等各种口腔疾病,使牙齿丧失年轻活力,呈现“衰老”的症状。
误区二:刷牙出血,就是身体缺乏维生素C
刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病,当有牙周疾病时,牙龈水肿,牙龈内大量新生血管充血扩张,通透性增强,一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时,牙龈即会出血。日常生活中,不少人认为牙龈出血是因为缺乏维生素C。其实牙周炎程度与血中维生素C的浓度之间无明显关系,对牙周炎最根本的治疗是彻底清除牙菌斑和牙石,同时搞好口腔卫生。对于牙龈脆弱、牙周充血的人群来说,刷牙也极易引起牙龈出血,宜使用漱口水清洁口腔,减少对牙龈的刺激。
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