一、烫伤 不慎发生轻度烫伤，立即把患处浸入冷水中20－40分钟，既可止痛，又能防止起泡和烫伤程度升级。
二、扭伤 不慎扭伤、挫伤或砸伤，只要未破皮都可马上浸入冷水中，能减轻疼痛和血肿。间断冷浸一天后再上热敷，可加快痊愈。
三、服毒 马上用冷水反复漱口，后强饮1至2公斤水，接着用鸡毛刺激咽部诱其呕吐，反复多次，直至排清毒物。服毒量小，抢救及时，一般可愈，严重者处理后再送医院救治。
四、鼻衄 鼻出血量不大，先用药棉堵住鼻孔，再用冷水反复冲洗额、颈部，可止血。
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