1、预防常见病

花斑癣：

花斑癣俗称汗斑，天热汗多可诱发此病。本病的皮肤表现为：初起有许多细小的斑点，伴有瘙痒，出汗后症状更为明显。花斑癣的好发部位：胸、腹、上臂和背部。治疗可选用水杨酸、苯甲酸制剂，10%克霉唑霜及酊剂。

由于癣菌在皮肤、衣物、被褥上都能存活，造成经常反复发病，所以要彻底治疗，就要把衣物、被褥进行清洁消毒。最简单的方法就是清洗后阳光暴晒。

多形日光疹：

此病多见于女性，好发部位在颜面、颈部及双手指等暴露部位。与日照射有明显关系。秋冬季可自行减轻。治疗可用二氢茎丙酮、氢醌等药物，还可以在医生指导下口服反应停。但应注意，该药可引起畸胎，故孕妇禁用。

蚊叮咬：

被蚊叮咬后出现淤斑，可外用氧化锌或炉甘石洗剂，也可外涂清凉油，必要时在外用药的同时口服扑尔敏、赛庚啶等药，以减轻过敏现象医学教育/网搜集整理。

夏季皮炎：

夏季皮炎是一种季节性皮肤病，多发生在夏季，至秋凉消失，反复发作。好发于四肢伸侧面，甚至延及全身，多呈对称性发作。

治疗：冬桑叶30克，苏叶30克，陈艾叶30克，薄荷叶30克，明矾20克。

用法：上药加水1500毫升，煎沸20分钟，将药液倒入盆中，待温后外洗患处。每日1剂，洗浴3次，5-7剂为一个疗程。

2、夏日防头痛

夏日气温攀高不下，现代都市生活的快节奏却迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头痛，已成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。

据介绍，头痛一般分为紧张性头痛、医学教育/网搜集整理偏头痛及其他神经或器质性原因有关的头痛。其中都市里最常见的是紧张性头痛，约占头痛总数的80%至90%.

有关医学专家指出，每当头痛发作的时候，很多人选择“能忍则忍”的消极态度，这种想法是不可取的。头痛往往是许多疾病的一个危险信号，若不及时治疗甚至可能危及生命，对此千万不可大意。

医生建议，为防止头痛，暑期高温时尤其注意，安排好有规律地作息情况，空调房间要保持空气清新，经常通风通气，同时要避免高温、强光和噪音。一旦头痛来临时应换一个阴凉、安静的环境，还可以洗一个热水澡，同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物。