一只手端起碗，豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来，用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是众多“以身拼酒”的人，做梦都希望能实现的情景。

中医认为，酒是湿热之物，其出路有三条：从汗而出。从消化道而出，从小便而出。

高谈阔论、喝水吃盐均有助于排酒。

药物解酒，实属下策。

看过金庸《天龙八部》的人(尤其是那些经常要在外面应酬，和别人拼酒的人)，相信对这个情节都很有印象：乔峰和段誉在酒楼斗酒，乔峰连喝四十大碗。面色毫无改变，段誉也一样。两人的酒量看起来都很大。不同的是，乔峰没喝醉凭的是真功夫。段誉没倒下却是因为有点投机取巧。你看他。一只手端起碗。豪爽地把酒从嘴巴里灌下去，另一只手却伸展开来，用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……

估计那些本来就不嗜酒。却不得不和别人不断碰杯的人，做梦都希望能学会段誉的“六脉神剑”。这样就能“美酒穿肠过，醉意不停留”。可惜的是。小说毕竟是小说，现实生活中哪有什么乔峰、段誉。“六脉神剑”只不过是作家笔下子虚乌有的东西而已。

值得庆幸的是，虽然没有“六脉神剑”这种神乎其神的排酒方法，中医却有一些具体而有效的排酒、解酒方法。

也有人说喝洒前喝些牛奶、生蛋清之类的。能起到解酒作用，这足没有什么根据的。牛奶也罢。乍蛋清也罢。都足从保护胃黏膜的角度出发的，它们或许能减轻酒精对胃黏膜的损伤，并减缓胃肠道对酒精的吸收。但这些说法都还有待进一步考证。

推荐可解酒的中药

所渭解洒，纯中医来说，就足一个药物与邪，相争的过程。可以解酒的物质，包括葛根、西瓜、莲藕汁、梨、甘蔗汁、白萝卜等等，这些东西从本质上来说，都是清热利湿之物，在疗效疗面，它们相互之间并没钉太大的区别。不过，葛根的解酒效果可能会相对得到更多的认可。古时候。中医常用葛花帮助解酒。葛花就是药用粉葛的花。其性味甘平，能解酒毒，醒胃止渴。若无法找到葛花，也可以用葛根代之，一般用5～10克，煎水服用即町。

另外，杜仲雄花对解酒也具有一定的作用，特别是杜仲雄花茶，含有丰富的绿原酸和槲皮素，能够有效分解酒精，降低烟、酒精对人体的危害，具有良好的醒酒作用，并且在醒酒的同时，具有很好的强肝、补肾的效果。

用药物解酒，其实足一种下策，因为此时酒精已经对人体造成了伤害，所能做的只足亡羊补牢罢了。所以千万不要以为有所谓的“醒酒良方”，就放开洒量，尽情地喝。

总之，酒是一种湿邪之物，过多摄人，对身体绝对是有损伤的。因此，能不喝的酒就别喝，喝酒就要想办法尽快把它排出体外，这就是中医的“解酒之道”。