散光，是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。

规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼散光成像、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加，另外，一些眼科手术(如白内障及角膜手术)也可能改变散光的度数及轴度。

不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。

眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，但是，眼科专家指出，经常揉眼睛可能会引起散光，导致视物模糊。因为，揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚集在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化，而角膜弧度不均，正是造成散光的原因之一。所以眼睛不适时，先不要揉眼睛，可以眨眨眼，望望远处的绿色景物。