近年来各项科学研究调查均表明,噪音会危害人体身体健康,并通过导致人体的血压上升,从而增加患心脏疾病的风险。在欧洲因心脏病或中风死亡的人中,3%是因交通噪音所致,超过50分贝的噪音则足以引起心脏病。
对此项调查结果,上海远大心胸医院心内科主任陈维表示:因噪音刺激导致心脏病和高血压发作的病例在临床上并不少见。中老年人,尤其是高血压、心脑血管疾病患者要尽量防躲噪音。
上海远大医院陈维主任解析说,噪音刺激对人体,尤其是心血管系统的影响在医学上已经非常明确。长期在噪音环境下生活,会使人心情烦躁、精神紧张,容易使血压升高,最后可能患上高血压。
而对于已经患有高血压和心脏病的人来说,噪音的刺激会使人出现脉搏和心率改变、血压升高、心律不齐、心脏传导阻滞等,可能会引发高血压急症和心脏病发作等意外。
研究也证实,噪音平均每增加13分贝会导致暴露在这种噪音下的人的心脏舒张血压升高6毫米。如果心脏舒张血压长期减少6毫米,它可以将中风的几率减少35%至40%,同时可以将冠心病的几率降低20%至25%。通常降低血压有助于预防心脏疾病和中风,而血压的升高则会增加患心脏疾病的风险。
现在的城市可以说充满了各种噪音,嘈杂餐馆的噪音水平在55分贝上下,交通繁忙的路口噪音可达75分贝。可见危害之大。陈维主任指出,有效避免心脏疾病的发作,可通过防止噪音刺激。
如在家中采取一些防噪施,选用吸音效果较好的棉麻布艺窗帘。布艺沙发也可以起到一定的降噪作用。此外,有条件可选用壁纸等吸音效果较好的装饰材料,墙壁、吊顶可选择隔音材料等等。
陈维主任强调:高血压和心脑血管疾病患者对噪音应采取能躲就躲的态度,少去声音嘈杂的餐馆、街道、娱乐等场所,躲过强噪音时段。如果晚上因外界噪音干扰睡不好觉,可以戴个防噪耳塞等避免刺激。
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