全市中小学将正式开始上课。针对经历一个漫长暑假过后，孩子可能出现的一些症状，健康专家提醒，家长除了要帮助孩子调节作息时间、心理状态外，还有许多健康细节需要注意。

警惕孩子“开学综合症”

最近不少家长都有这样的烦恼，特别是一些习惯了假期生活状态的学生，面对新学期表现出许多不适应，出现了精神萎靡、心情烦躁、消化不良等症状，这很有可能患上了“开学综合症”。

心理医生分析指出，如果学生对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备，就容易导致焦虑、恐惧的情绪。他建议家长要以积极、乐观的态度，激励、引导、暗示孩子，多说一些鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。

警惕“色香味俱全”的文具

很多小孩对充满香气的文具很感兴趣，但有家长害怕这种有味道的东西对孩子造成影响。

有香味的文具虽然满足了孩子的好奇心，但是部分香味文具可能含有甲醛等化学物质，不少孩子又有吮吸、啃咬文具的习惯，在一定程度上会对孩子们的健康造成伤害。

对于一些学龄儿童，小学一年级就要开始背书包了，家长在给孩子选书包时要购买宽带的双背肩。此外，书包不应过重，因为过重的书包会引起肌肉拉伤等伤害，长期这样会对孩子身体造成影响。