都说夏天血液循环好，血管通畅，有利于新陈代谢。想不到的是，通畅也会带来坏处：毛细血管开放，血液容易流到下肢，却因静脉功能障碍，不容易回流，进而造成静脉的炎症和淤积。之所以夏天静脉血管病高发，就是这个原因。自入夏以来，收治的这一类病人与日俱增，现在病房连走廊也加满了床位。可对疾病的发生，大多数人都不知从何时开始，好像在无声无息之间，它就悄悄来了。

常见静脉血管病之一：静脉炎

严重程度：★

静脉炎的症状表现为四肢静脉发红、疼痛，可伴发热，尤以下肢明显。有时沿血管走向触及条索，又或是出现红线。可能发生轻微肿胀。多由静脉输液或血管受刺激性损伤导致。治疗的关键在于消炎，让损伤的血管得到休息。严重者还需使用激素类药物。

生活提醒：静脉炎无从预防，只有在得病后积极治疗的同时，尽量避免照灯、按摩等刺激血管的理疗措施，以免加重病情。

常见静脉血管病之二：静脉曲张

严重程度: ★★

站得多，走得多，以及妇女妊娠，是引起静脉曲张的主要原因。黎建华说，静脉曲张90%发生在下肢，轻则小腿鼓起一团团的青筋，重则小腿变色、发黑、溃烂，而且瘙痒难耐。它的一个显著特点是早上症状轻，到下午和晚上逐渐加重。对轻度的患者，只要穿弹力袜，注意休息，同时服药改善静脉回流，就能缓解症状；重度患者则需做手术，再坚持穿弹力袜以预防复发。

生活提醒：病人应避免长时间走动，站立，减轻下肢静脉的负担，另因静脉曲张处的皮肤相当薄弱，注意不能敷贴或用热水烫，避免损伤皮肤和血管。少吃煎炸燥热的食物，避免加重病情。

常见静脉血管病之三：静脉血栓

严重程度：★★★

静脉血栓多见于单只脚肿，而且是突然肿胀，但疼痛和发热却不一定明显。它看上去症状最轻，却是危险系数最高的静脉血管病：患者可在剧烈运动、用力解大便后或屈膝突然站起时血栓脱落，导致肺栓塞，出现呼吸困难甚至猝死。引起静脉血栓形成的原因有很多，黎建华将之归纳为三方面：血管壁不光滑，如骨折、扭伤造成血管损伤；血液高凝状态，如出汗多却少喝水；血液流速变慢，如术后长期卧床，搭乘长时间的交通工具，或维持过久的坐姿等。治疗要双管齐下，一边溶栓，一边在大静脉处放置滤网，防止血栓脱落回流。

生活提醒：不要坐得太久，搭乘飞机、长途车时要不时走动一下，喝点水，不要长期保持一个姿势不变。大手术后更要及时适当运动，不可成天躺在床上。