据统计，我国约三分之二的成年人患有牙周疾病。治疗牙周炎，首选的方法就是龈上洁治，也就是大家平时常说的“洗牙”，但说起洗牙，很多人有不少误解。

洗完牙牙缝一般都会变大

河南省中医院口腔科主任刘爱群说：“有个病人来洗牙，洗完之后一个月又来找我，很生气地说他洗牙之前牙齿没缝，为什么洗完牙回去一看牙缝变那么大。之前看起来没有牙缝，其实是牙结石堵塞和牙龈水肿造成的。洗牙后，牙结石没了，牙缝自然就出来了。”

有位大爷问刘爱群主任：“洗牙会不会损伤牙齿表面？”刘爱群解释说：“我们现在用的超声波洁牙机，利用每秒2.5万~3万次的高频振荡除去牙石。高频振荡会对牙釉质有一定划伤，但是我们是有补救措施的，会在洗牙后对牙齿进行抛光，就没问题了。另外我建议牙齿本来就很松动的老年人还是别洗牙了。”

只洗牙不刷牙是不行的

“我有个朋友，夸张点说就是几乎从不刷牙，还天天抽烟喝酒，就是一点好，每年坚持洗一次牙。他总说，‘反正洗牙都能洗干净，我也不用刷牙了’。这样可不行，虽然洗牙能把牙结石洗掉，可是天天不刷牙，牙结石会再次形成，还是解决不了问题。所以，大家要明白，洗牙并不是万能的。”刘爱群说。还有些人认为洗牙就能彻底治好牙周病，这也是不对的，洗牙只是治疗牙周病的方法之一，还需要根据情况配合药物治疗等。

洗牙出血很正常

“有个病人来洗牙，一见出血了很生气，说他以前洗牙都不出血。其实这个道理很简单，我要是给患者洗牙的时候离牙龈远点，那就不会出血，但是也不会彻底清除牙结石，靠近牙龈那部分结石依然存在。所以洗牙出血是正常现象，不用害怕，只要是正规医院，洗牙后都会彻底消毒。建议大家最好到正规医院洗牙，别去小诊所。”