问：我最近一段时间失眠、多梦，想吃点治疗失眠的药物，以前也服过安眠药。但是听说安眠药有依赖性，不能长期吃。朋友便推荐我服一款安神药，请问安神药和安眠药是一样的吗？

答：安神药是以安神定志为主要功效的药物。根据药物来源以及应用特点不同，安神药可分为重镇安神和养心安神两类。前者多为矿石类的物质，如朱砂、磁石、琥珀等，多用于心神不宁、躁动不安等实证；后者多为植物类的药，如酸枣仁、合欢皮、丹参、茯神、柏子仁等，用于心神失养、心肝血虚所致的心悸或失眠多梦等神志不宁的虚证。常见的安神药物有安神补脑液、养血安神丸、枣仁安神液等。

安眠药则是适用于急性心理应激和躯体疾病引起的暂时性失眠，或者用于重症精神病的睡眠障碍。

可见，安神药和安眠药的主要对症是不同的。但不管是安神药还是安眠药，都必须在医生指导下用药，一则做到对症用药，再则避免药物的副作用。安神药的成分中往往有很多质地沉重的矿物质药材，研粉服用，易损胃气，不宜多服久服，脾胃虚弱者更须慎用。

给您的建议是：短暂的失眠、多梦常与精神因素有关，药物治疗只是一个方面。还应树立乐观的精神，加强体育锻炼，使内在的积极因素与药物治疗紧密配合。切不可单纯依赖药物。