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维他命D及晒太阳可以预防乳腺癌
www.yongyao.net  2010-12-6 20:48:43  来源:译言网  责任编辑:huyen
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一项新的研究表明,仅仅依靠摄取维他命D补充物并不足以减少绝经后妇女患乳腺的风险。

这项由来自法国国家健康医疗研究所的Engel P和他的同事领导的研究发现,摄取膳食所需的维他命D和额外补充维他命D与患乳腺癌的风险并无关系。

然而,研究人员发现,在紫外线照射最强烈的地区,摄取膳食或补充维他命D量多的女性,患乳腺癌的几率比摄取维他命D最少的女性要少32%。

这项研究发表在2010年12月2日的《癌症流行病、生物标记和预防》上,研究人员跟踪研究了参加法国E3N小组的67721名女性,并找出了阳光,维他命D和乳腺癌之间的关系。在跟踪调查的10年里,有2871名接受调查的女性患上了乳腺癌。

研究者总结道:“我们的研究结果表明,从膳食中摄取的维他命D和从阳光照射中得到的维他命D,按照一定的临界值配比来预防乳腺癌。但在北纬地区生活的绝经妇女很难达到这种临界值摄取比例,因为北纬地区阳光照射比充足,无法产生足够的维他命D。”

这项发现并不表示摄取维他命D补充物是无用的,因为维他命D的防癌作用取决于它的摄取量。摄取少量的维他命D不足以保护身体不受乳腺癌或其他疾病的困扰。这项研究也可以表明摄取不充足的维他命D补充物,并不能产生任何影响。

来自维他命D委员会的医学专家John Cannell,是一位维他命D专家,他表示,每天摄取4000到5000国际单位的维他命D是维持身体健康所必须的。

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