中国每年有250万人因用药或药物不良反应致病住院，其中高达20万人死于用药不当。相当于每天坠毁2驾波音777客机！北京、上海、重庆等地的聋哑学校中，70%的儿童是因用药不当导致伤残。为了您和家人的健康，每个人都应该了解安全合理用药的常识。

不要擅自选药

比如肚子痛是常见的症状，应该怎么用药呢？该用止痛药、止泻药、消炎药还是胃药呢？导致肚子痛的原因有几十种，作为缺乏医药专业知识的普通百姓，怎样判断？又怎样对症呢？

很多人用药都有误区：有的对病一知半解或自恃“久病成医”，没有弄清楚病而盲目用药；或听从别人的用药“经验”，不知药物的适应证就随意用药，最终导致药物误用的危害，又掩盖了病情，使病情加重，或引发新的疾病，导致药源性疾病发生等；有的病人以为自己情况与他人的相似，用药也一样，却不知别人可能有多种疾病共存。况且，同一种疾病会有多种症状同时出现的可能性。即使疾病相同，人与人之间还存在个体差异和不同诱发因素等。就是简单的感冒也要分几个类型，如风寒型、风热型及流行性等，用药一定要遵从医嘱区别对待。

牢记用药安全五部曲

牢记用药安全的五部曲，可以帮助您正确地用药。

第一部 告诉医师病情：说清楚 讲明白

就诊时向医生说清楚：患者的症状、正在服用的药品、曾对哪些食物、药品、物质（如花、草、精油、动物皮毛等）过敏；说明是否怀孕或正在哺乳；说明是否正打算怀孕等等。

就诊时向医生讲明白：既往病史，以便医生有针对性地选择用药。如高血压需低钠盐饮食，医师会避开含钠药品；糖尿病则避开含糖分药品；如果有肝脏、肾脏病，用药更要慎重，因为大部分药品都在肝脏、肾脏代谢，肝、肾“生病”了，药品代谢不完全，会伤害身体，甚至危及生命。

第二部 到药房取药：看清楚 问明白

到药房取药时要看清楚：药袋上姓名、就诊卡号是病人的姓名；药品名称、用法、用量、服法打印是否清楚。

到药房取药时要问明白：看不懂的药品服用方法和作用要问；更换药品或服法有疑问要问；忌讳同时吃哪些食物或药品要问；药品开瓶后怎么保存也要问。

第三部 回到家吃药：视线清楚 遵照医嘱

视线清楚：在家吃药时，要在光线充足的情况下，仔细看清楚药品说明书上所有的提示。

遵照医嘱：一定要听医师和药师的话，将药品依规定的服法服用完毕，不可随便停药或更改用法。

第四部 放置药品时：标示清楚 储放正确

标示清楚：常备药品（如维生素等）或外用药要看清标示“用途、用法”，最好以荧光笔标划“有效日期”。内服及外用药应分开储放，尽可能保持原有包装及说明书，一般药品未吃完前不要丢弃，有标示药名、用法的药袋，每次使用时再细读一次，确保无误。

储放正确：通常以“避光、干燥、阴凉”为原则。阳台、厨房、浴室、车上、暖气上都不适宜储放药物；散装药品最好以不透明容器贮存；家中有小孩，应将药品置于高处；需冷藏的药品，应特别注意冷藏之温度是2℃～8℃，应放置于冰箱冷藏室储放。

第五部 对药有疑问：有病看医师 问药找药师

有病看医师：同样是病（如感冒），每个人的症状不同，而药品及剂量会因个人生理变化而服法不同，有病就该看医师，不要随便服用来路不明的药品。

问药找药师：服药前有任何有关药物的疑问，服药后有任何的不适症状或问题，应该与药师或医生联络。

非处方药要选好：非处方药的优点有安全性好、疗效确切、毒副反应小、质量稳定、应用方便、价格合理、易于贮存等。标签与说明书颇为详细，且通俗易懂。但是，若缺乏医药知识，盲目购买使用药品，反而会贻误诊治或加剧病情。

购非处方药要详看药品的包装盒：药品成分与适应证、查看药品生产批准文号、注册商标及生产厂家。否则属于“三无”产品，绝对不能购买。

购药前，应根据症状，结合自己掌握的医药知识，对疾病作出明确判断，最好向药师咨询，以便准确选择药品。对于无法自我判断的疾病，则应及时到医院就诊。

购药时要认真查看药品说明书，正规的说明书上一般具有批准文号、药名、主要成分、药理作用与适应证、用法、用量及不良反应、禁忌症等内容。病人应将其与自己的症状相对照，选定与病症相适应的药品。

购药注意索取凭证，购买药品后，应要求开具发票，写清药名等内容，并将其妥善保存，以防不测。

服药要掌握良辰吉时

每天的服药时间是有讲究的。比如抑酸剂、保护胃黏膜的药物要在饭前服；阿司匹林这类解热镇痛药一定要在饭后服等。有的药是一日服两次，应每隔12小时1次；每日服3次的药，需每隔8小时服1次，不少患者往往在三餐前后服用，这样白天血液中药物浓度较高，而夜间较低，影响疗效。

有些药物是参照一日三餐来服用的，如降糖药，因为只有吃饭后血糖才会升高。同样按照三餐时间服用的还有调脂药、助消化药、治疗胃肠溃疡的药物等。

需要特别提示的是，有些疾病需要长期服药，如高血压病、糖尿病以及精神病等，目前尚无特效药。一旦停药，症状又会恢复。这类疾病，大多需长期服药，甚至要终身服药。