★暖暖浴霸

广东人冬天也是天天冲凉，然而在温度只有三四摄氏度的时候，晚上脱光光冲淋浴，还真是需要一定的勇气。如果有了浴霸就没这么痛苦了。在寒冷的季节里，一次温暖的沐浴能使人倍感舒适温馨。

注意事项：

1、在使用浴霸时，尽量减少视线与灯光的直接接触，以免强光刺伤眼睛。

2、长时间使用浴霸，强光会造成光污染，干扰人体的中枢神经功能，易出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。光污染还会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视觉发育。因此，最好选用装有红外线磨砂灯泡的浴霸。

3、洗浴完毕后，不要马上关掉浴霸，要待浴室内潮气排除后再关机。

★可贴暖宝宝

凛冽寒风，有些美女穿着短裙满街跑，让人看着就直打哆嗦。但是这些美女却并不感觉寒冷，原来她们备有秘密武器――可贴暖宝宝。据说这种一次性取暖片，因为含有铁粉、活性炭、蛭石、吸水性树脂等原料，一遇到空气就开始发热，贴上这个可以持续12小时保暖。

这种一贴就暖的宝贝最先在日本流行，让不想穿得臃肿的MM爱不释手。另外，像关节炎、肩周炎、腰腿痛、四肢发凉、痛经等情况，贴上这个也可以促进血液循环，有良好的热疗作用，可助消肿止痛，活血化瘀。

注意事项：

1、暖贴不能直接贴在皮肤上，而应隔着衣服贴，以免烫伤。当然像羊绒、羊毛等衣服或高级服装就尽量避免直接上贴，因为这些面料容易被粘贴剂损伤。

2、不能在被窝里、电热毯上和取暖器前使用。因为在这些情况下使用，温度升高，有可能导致低温烫伤。

3、孕妇和婴幼儿忌用。这些人群皮肤较为敏感，使用可贴暖宝宝有可能造成烫伤。

★充电暖手宝

小巧、实用、方便，由于有诸多优点，各类电暖手宝受到办公室白领及家居人士的喜爱。只要插上电源，充电几分钟就可以取暖。更智能的是，电暖手宝充电后水温达到设定的温度后便自行断电，比较安全。

“这个比热水袋环保，可以反复充电使用，暖手、暖脚、暖腰、暖被窝，只要能想到的地方都能给焐热了。”在冻冰冰的办公室上班的琳达称，暖手宝可是帮了她的大忙。

在家里，暖手宝也十分好用。在颈部有安眠穴，在睡觉前，将暖手宝放在后颈部位，会感觉温和舒适，先把双手捂热，然后慢慢把脚也捂热，这样全身都暖和，可以美美睡上一觉。不过，黄峻称，在医院烧伤整形科，常常接诊到因热水袋(暖手宝)造成低温烫伤的老年患者。不少糖尿病、脑中风后遗症的患者在使用热水袋的时候，由于长时间接触皮肤，导致局部烫伤，皮肤出现红肿、水疱等。

注意事项：

1、老年人、糖尿病、脑中风后遗症的患者对灼热引起的疼痛感觉迟钝，因此要防止长时间放在身体的一个固定位置，避免低温烫伤。

2、通电时，不得将电暖手宝抱在怀中，严禁摔打、坐压、锐器划刺暖手宝，以免造成漏液。

Tips：

当皮肤与高于体温的发热体长时间接触后，会引起的红斑、水泡等症状。黄峻说，目前烧伤科病人比平时增加了3成多，其中不少是低温烫伤的病人，主要就是因为使用取暖设备不当所致。专家表示，糖尿病患者、脑中风后遗症患者、手术后的患者，由于痛觉不敏感，身体对温度的反射回避也很迟钝，因此，这三类人群是低温烧伤中最容易中招的人群。