三月八日如今已经被各商家尊称为“女人节”，可见其官方称谓“妇女节”有多不受女人待见，没有女人愿意成为妇女，女人爱美爱靓，爱自己青春永驻，如娇花一朵，婀娜多姿，花开不败。比被称为妇女更让女人难以忍受的是被叫做“腹女”!可是，事实很残酷，女人最容易堆积脂肪的部分就是小腹，小腹不仅容易形成更是难减，这就是很多人口中说的：再瘦都有小肚子。下面向大家讲解“腹女”成因，以及为您提供几招助你一举攻克小腹阵地。

一、女人特殊的体型

女人体型较之男人要圆润，皮下脂肪沉积是形成女性特有体型的重要因素。一般来说，从青春期开始，脂肪开始在女性的胸部，臀部等部位堆积，形成女人的曲线美。随着年龄的增长，脂肪在全身的分布也在发生变化。皮下脂肪在躯干部，特别是中心部增多，四肢减少。也就是说，年纪越大，身体特别是肚子越大而四肢越瘦。

二、体质因素

女性的体质偏寒，基础代谢率要低于男性，脂肪容易囤积。身体为了保护重要脏腑，特别是子宫，女人的子宫是最怕冷的，身体拼命在肚子上用脂肪为自己编织保护衣，只要你有材料——脂肪来供应，那身体就会一直织下去，保护衣越来越厚，也就是你的小肚子越来越大，不再是你脏腑的保护神，而成了导致你高血压，高血脂的健康杀手。

三、运动难以达到 

平日的锻炼，针对四肢的比较多，而会运动到你的小肚子的，想想看可真没多少。仰卧起坐曾被认为是收腹的法宝，可实际上呢，难以坚持的它，如果动作不当可是会损伤你的脊柱，而且运动的是你的背部肌肉和你的上腹肌群，你的小肚子可一点都没有用到。

再加上现代女性因为工作原因久坐办公桌前，不成“腹女”才奇怪。既然先天后天的各种因素都对女性这么不利。我们有什么办法呢？

1、饭后站一站

饭后站一站可是比你晚上汗流浃背做运动来得轻松多了，既然工作时候都一直一直这么坐着，那饭后就站一下吧，散步跟同事聊天什么的都是不错的选择。

2、选合适的裤子

买裤子的时候请选择高腰的裤子，让裤子把你的小肚子包起来，让肚子暖暖的，身体才不会产生：“重点区域正在受寒，赶快派脂肪去保护”的错误信息。

3、选择合适的饮品 

现在女性为了健康，碳酸饮料已经不受欢迎了。而奶茶和果汁类饮料却让很多女性难以拒绝，这些饮料含有大量糖分、各种添加剂，带来的大量热量用不完就被身体用来储存到小肚子上了。白开水难喝？那从现在开始选择健康的饮料吧，健康的饮料不仅味道好，更加能帮你的身体做运动，让你轻松做懒美人，“腹婆”变“腰精”。

最有效的就是普洱茶了，健康又有效，但普洱茶分生茶，熟茶。不同体质的是不能乱喝的，而且茶的品质如何又很关键，对不识茶的人来说，真怕买不好。现在你不用烦恼，“帝泊洱”即溶普洱茶珍帮你搞定一切，面面都为你想到。每一包都高倍富含通过高科技萃取的普洱茶因子，极易吸收，免去了你一大杯一大杯拼命灌自己茶水的痛苦；口味也是极好的，还可以搭配牛奶，蜂蜜，玫瑰花，让你随意DIY，瘦身美容养颜同时进行，相辅相成，让你瘦得气色好，瘦得精神好。更贴心的是“帝泊洱”普洱茶珍采用的是一包一包便捷包装，携带方便，冷热水冲泡皆宜，只要几秒钟时间，琥珀色茶香四溢的茶汤就完美呈现在你面前，让你随时随地，想 喝就喝，想瘦就瘦。

突出的大肚腩，不仅让你成了“腹女”更会影响你的健康，女人的曲线应该是“S”而不是“D”。春暖花开，厚重的衣服得离你而去了，再也掩饰不了什么了，你还等什么呢，三八女人节为自己去买一盒“帝泊洱”，享受美味，轻松享瘦吧。