新奇漂亮的夜光手表、镶嵌某些宝石的首饰以及香烟都有会引起基因或分子结构变异的电离辐射。中华医学会放射学会儿科学组组长、上海儿童医学中心放射科主任朱铭教授12日接受记者采访时表示，不良的日常习惯，如抽烟，对儿童的辐射更应引起父母的重视。

据介绍，香烟点燃后的烟气中包含了大量的微小粒子，其中放射性物质钋210等会附着在这些微粒上，进入人体的呼吸系统。钋210会聚集在支气管，细支气管和肺泡的分叉处，成为辐射“热点”，持续危害人体健康。有数据显示，每天抽一包半香烟的烟民，每年受到的辐射量相当于做了300次X光胸透。

据知，中国有1.8亿15岁以下儿童深受二手烟影响，二手烟对孩子的辐射影响远远超出本底辐射和医学检查。因此，不在公共场所，特别是有婴幼儿在场的地方吸烟，可以有效减少辐射对孩子的影响。

日本核泄露事件后，人们对辐射问题倍加关注。记者今日从上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心获悉，近期不少家长对孩子是否会受到辐射影响感到焦虑，前来咨询医生。由上海儿童医学中心主办为年轻父母量身定制的的“健康育儿大讲堂”12日拉开序幕，首次活动邀请朱铭就“辐射，离孩子有多远？”为题，对人们当前关注的辐射问题进行讲解并现场与患儿及家长互动。上海儿童医学中心党委副书记、儿保专家江帆告诉记者，每两周一次的“大讲堂”将聚焦当前热点，开展通俗易懂的科普课堂。

辐射分为电离辐射和电磁辐射。日常生活中，不仅家庭装修的大理石、花岗石；机场、地铁行李安检仪；乘飞机到达高空；医院的放射检查中有电离辐射，夜光手表，夜光矿灯，镶有某些宝石的首饰，甚至香烟中也含有微量的放射性物质。朱铭表示，大量的流行病学调查结果表明，天然本底辐射水平对健康没有影响；电磁辐射到底对人体健康有没有影响，学术界还没定论；而一定量的电离辐射会引起基因或分子结构变异，破坏器官组织，对人体造成伤害。

这位专家指出，一些良好的生活习惯可以帮助减少辐射影响。比如，多让孩子参加户外运动或体育锻炼，替代长时间坐在电脑或游戏机前，以预防电磁辐射；外出回家先洗手、洗澡，做好个人卫生不仅可以防止病从口入，还能洗掉附着在衣物、皮肤上的放射性污染；此外，各种家用设备在暂停使用时，应关闭电源。