由于人禽流感的早期症状与流感相似，自己不容易从早期症状上区分，一定要及时到当地定点医院就医，进行医学观察和理化检查。如果出现流感症状的前一周左右有过疫区生活史或病禽接触史，就要高度警惕。要确诊是否为人禽流感，除了有流行病学史和临床症状、体征以外，最重要的还要有实验室的检查依据，包括做呼吸道分泌物的病毒抗原或核酸检测，作血清病毒抗体、病毒基因检测等。最直接的诊断依据是，从病人的呼吸道分泌物中分离到高致病性禽流感病毒，但这需要在高水平的实验室才能进行，一般医院不具备这种条件。

总之，如果有病禽接触史，又出现流感症状，就一定要及时就医，千万不要抱着侥幸心理，贻误了治疗时机，因为人禽流感病情可以进展很快，待到病情加重，往往很快全身衰竭危及生命。高致病性禽流感病毒虽然毒性强，但对热比较敏感，而对低温抵抗力较强，65摄氏度加热30分钟或煮沸2分钟以上可以消灭其活性。裸露的病毒在直射阳光下40到48小时即可灭活。如果用紫外线直接照射，可迅速破坏其活性。禽流感病毒对常用消毒剂均敏感，如氧化剂、稀酸等消毒剂，包括常用的含氯消毒剂、高锰酸钾、漂白粉、碘剂及过氧乙酸等。