-春天皮肤过敏怎么办？

千万不要自行买药涂抹

随着气温的回暖，皮肤科门诊中，过敏性皮肤病的患者渐渐多了起来，多见荨麻疹、日光性皮炎。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。发生过敏性皮炎后，千万不要自作主张地到药店购买药品自己涂抹，因为一则可能出现药不对症，二则会影响医生的正确诊断，一定要在医院查明病因后，在医生的指导下进行对症治疗，以免造成不必要的痛苦。

春季常见的过敏性皮肤病有四种：

花粉症 大自然有许许多多的物种，有些植物的叶茎花果等对人的皮肤有过敏反应或刺激作用。如果无意中接触了它们，轻者裸露部位有痒或者灼烧感，局部出现红斑，颜色为淡红色至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大小的丘疹密集，重者红斑肿胀明显，出现水疱。建议过敏体质的人在外出时戴好口罩、眼镜，手、足等部位也尽量不要暴露。或者提前服用一些抗组织胺类药品：如开瑞坦、西替利嗪等。

日光性皮炎 又称“桃花癣”。春季阳光中的紫外线比较强，是日光性皮炎的多发季节，临床表现为脱皮、瘙痒、干疼等，还有的出现红斑。另外，根据临床研究发现，某些野菜也可诱发和加重此类疾病。因此，建议大家外出时尽量避免日光直射身体，涂防晒霜，同时不要使用碱性的化妆品和含碱的洗漱用品。

虫咬皮炎 又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、搔痒，甚至还会有麻木等现象的发生，外出时要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，最好不在树下晾晒衣被。被昆虫咬伤后，可以在受伤部位涂一些风油精、清凉油等药品，如果比较严重，要及时送医院进行治疗。

荨麻疹 又称风团块。表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分可以在短时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致喉头水肿、气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是食物方面的，也可能是接触性的，还有可能是某种药物引起的。出现荨麻疹，一般情况服一些抗过敏类药物即可，若呼吸困难要立即去医院。

-如何预防过敏？

避免接触过敏原最重要

预防过敏发作的对策主要有以下几点：锻炼身体，提高抵抗力；规律生活，避免过度疲劳；保持积极乐观的心态；适当保暖，防止感冒；不乱用药，即使是感冒药也要慎用，特非那定、阿司咪唑两种抗过敏药容易引起心脏的问题，必须在医生指导下使用。

自始至终，避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施如下：

防尘螨过敏：

定期而彻底进行房间清扫，清扫过程中，过敏者应戴防尘罩或暂避室外；

定期而彻底地室内通风，保持室内干燥；

避免使用羊毛毯、羽绒被，勿用羽毛、绒毛或木棉等材料填充的枕芯；

被单、窗帘等应用热水勤洗勤换，定期阳光暴晒；

避免使用地毯和其他绒毛织物的装饰品；

家具应尽量采用容易清洗的；

家中勿存放旧报纸和杂志；

书柜、陈列柜和储物柜应随手关闭；空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换；

吸尘器应有合适的滤网，使用时勿将吸嘴或集屑桶面向自己。

防花粉过敏：

在花粉播散高峰时关好门窗，尽量减少外出；

在野外工作时戴上防尘面罩；

室内避免种植花草；

避免在草地上运动；

如果有可能，使用空气过滤器并定期清洗滤网。

防真菌过敏：

保持室内通风和干燥，如有可能使用除湿机，使室内湿度保持在50%以下，但不可过度；

避免使用地毯和软垫，特别是阴暗潮湿的地下室等地；

有霉味的地毯、衣物等纺织品、书籍等应尽快拿开；

室内和阳台尽量不要摆放盆栽，土壤里也可以生长大量真菌；

垃圾桶应放在室外，并每天及时清理厨房等处垃圾；

经常给冰箱除霜、清洁并保持干燥；

洗澡和烹调时使用通气扇通风和除湿，浴室和厨房应保持清洁、干燥；

定期用漂白剂清洗厨房、浴室、地下室和垃圾箱；

定期清洗更换空调、空气过滤器的滤网；

患有过敏症的人不要清理枯叶和垃圾，避免接触土壤、堆肥等，避免在室内游泳场、蒸汽浴室、温室花房和枯草较多的地方逗留。