近年来，前列腺疾病也成为主要的危害男性健康的中腰评测标准，那么究竟如何才能避免前列腺疾病的发生呢，下面来看看专家对此的介绍吧：

一项对29342位健康男性的8年跟踪调查结果：受访者平均每月射精4至7次，射精次数高于这个数字的人，并没有增加患前列腺癌的风险。相反，每月射精13至20次的高频率受访者，前列腺癌发生比例反而相应地降低了14%和33%。

对此，专家认为，对男性而言，性生活频率与前列腺癌发病率的关系，应以男性年龄为依据。比如，老年人适当的增加性生活，对预防前列腺癌是有好处的。张主任解释说，许多老年男性都患有前列腺炎、前列腺增生等疾病，这就好像水管被堵塞一样，如果经常冲洗，才容易通畅。而通过性生活，不仅使前列腺液排出，还会使前列腺内的炎症、细菌等可能致癌物质都排出体外，而且避免钙化状态，降低得前列腺癌几率。

对中青年男性来说，前列腺的功能如同通畅的水管一样，频繁的性生活刺激，反而会让管道磨损，为癌变提供不良环境。

预防前列腺癌，不要刻意讲究性生活的频率。其实，前列腺癌早期并无明显症状，在我国约80%的病人首先发现远处转移灶，然后才发现前列腺癌，所以中年以上的男性尤其要“多留心”。如果短期内发现尿意频繁，或起夜次数增多等，类似前列腺增生的情况时，最好去医院做个直肠指检，这种检查对前列腺癌早期诊断的准确率可达50%～70%。

需要注意的是，患有慢性前列腺炎、前列腺增生的病人，如果反复发作，若经治疗后，病情恶化，就要想到患前列腺癌的可能。