高血脂是我国高发的一种慢性病，也是多种心血管疾病的主要危险因素。目前我国高血脂患者的治疗出现治疗率低、控制率低的情况。事实上高血脂发病机制除了与先天的遗传基因有关外，后天的饮食和生活方式也起了很大的作用。 因此，对于高血脂的预防和治疗，要在饮食方面多些功夫。

血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可使血脂降至合适水平。

高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升）以下。而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入，以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等得到及时防治，并增加心血管的保护因素。

在饮食方面，高血脂患者要注意多吃谷类少吃肉。

饱和脂肪酸含量增多可明显升高血总胆固醇水平。饱和脂肪酸主要存在于肉、蛋、乳脂等食品中，这些食品中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克(相当于1个鸡蛋所有胆固醇含量)，如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏(肝、肾、肚、脑等)及肉皮、羊油、牛油、猪油(肥肉)、蛋类(主要是蛋黄)，海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。

高血脂患者应以谷类食物为主食，粗细搭配。我国营养学家推荐玉米、燕麦，可与大米、面粉等配合食用。豆类、淡水鱼、植物油、含植物纤维素较多的绿色植物如蔬菜、水果(苹果、香蕉等)等都含胆固醇较少，应鼓励适当多吃。当然，患者还必需严格控制体重，使每日从食物中获得的总热量能维持理想的体重。

对于高血脂的治疗，传统的中医认为高血脂是一组以脏腑功能失调，膏脂输化不利而致以痰浊为主要致病因素的疾病。痰浊致病周身无处不到，它可导致心脑血管疾病及微循环障碍，是形成动脉粥样硬化的主要原因。作为我国传统的中医入药的灵芝，它在调理人体的全身机能，有效降血脂的功效得到了人们进一步的认识，越来越多的企业也开始从事灵芝用药的研发和研制。

中华民族是世界上最早认识、应用和研究灵芝的民族，药用服食灵芝至少已有两千多年的历史。20世纪60年代以后，随着社会进步和科学技术的发展，灵芝人工栽培获得成功，灵芝的药理、药化和生物学研究逐步深入。灵芝的研究、开发和利用进入了新阶段、被神化了数千年的灵芝，揭开了神秘的面纱。经过不断深入的研究现在证实灵芝有效成分有多糖、糖肽、三萜类化合物、腺苷等核苷类化合物、麦角甾醇、麦角甾醇棕榈酸脂、β-谷甾醇等100多种甾醇类化合物、棕榈酸、灵芝醛、灵芝萜酮、19烷酸、24烷酸、类脂、磷脂酰胆碱、甜菜碱、灵芝碱甲、灵芝碱乙、呋喃衍生物、牛磺酸、甘露醇等。

灵芝含有的灵芝多糖在降血脂方面具有优秀的作用，灵芝多糖具有抗氧化和清除自由基作用，能够提高人体血液的腺溶能力，迅速溶解血小板凝集块和血管壁沉淀的血脂，减低血清胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白和低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL），同时还能降低全血黏度和血浆黏度，改善血液流变学障碍，从而达到有效平稳降血脂。

虽然我国对灵芝药效作用的研究已经有数千年的历史，但是当前对于灵芝如何最大限度地发挥其功效的研究仍在不断地探索和摸索中，在这方面广州沣芝生物科技有限公司走在了行业的最前面，公司自主研制的“祥芝灵”灵芝口服液利用当今先进三段式复合萃取提纯技术，灵芝纯度高达90%，是国内唯一的液态灵芝，是当之无愧的灵芝精华。“祥芝灵”选用长白山灵芝、野生椴树蜜、天然矿泉水这些天然绿色原料，以内外调养的方式，通血管，溶血栓，改善血液循环，快速降血脂。高血脂患者服用后可以温和软化血管，清除血液垃圾，升高高密度脂蛋白，滋养细胞，修复受损脏器、增强免疫力，预防心脑血管意外引发的多种并发症，激活、增强人体自身原有的维护系统，避免多种可能发生的危险病症，选择“祥芝灵”，健康伴您行。 

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