有的宝宝入睡后，牙齿咬得咯吱响，睡在一旁的爸妈难以入眠，担心宝宝有疾病，也有些妈妈觉得小儿磨牙比较普遍，是正常现象，因此不引起重视。宝宝磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱等等，如不及时调整，谨防引发疾病困扰、营养不良甚至影响健康。

多种原因引起磨牙

宝宝夜磨牙的原因很多，消化不良，晚饭吃得过饱，睡前进食过多，均可引起夜间磨牙；肠道寄生虫，尤其是蛔虫感染，也可引起磨牙，但不能仅凭磨牙就诊断肠道寄生虫病。不少宝宝在晚间看了惊险的打斗电视，或入睡前玩耍过度，都会使精神紧张而引起夜间磨牙。有些宝宝则是因为调皮受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会发生夜间磨牙。龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等，也是宝宝夜磨牙的原因。

磨牙害处多多

宝宝夜间磨牙，有时自己可察觉到，同时长时间磨牙会影响睡眠，面部过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，宝宝的脸型发生变化，下端变大，影响了面容。

及时对症治疗

对于磨牙患儿，应尽可能找到病因，然后对症治疗。有少数找不到原因，可能与遗传有关。对于换牙期的孩子来说，咬合尚不合适，通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜磨牙，父母不必担心，它常会自行消退而无需治疗。一般情况下，大部分磨牙都是寄生虫影响，因此发现磨牙后家长要尽快的带孩子去医院检查，避免因为寄生虫影响孩子发育；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂；家长要给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，改变挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。