阳痿尽管不会危及生命，但会严重影响患者的生活质量及与性伴侣的关系。走出了“性禁区”的人们，在“谈性羞涩”的同时，还存在着不少的认识误区。

1.只要阴茎勃起不好，就是阳痿。

在不少人看来，阴茎应该是孙悟空的“如意金箍棒”，用的时候立刻“硬似铁”，不用的时候马上“软如棉”，只要有一次不如意，一个“阳痿”的帽子就自己戴上了。

世界卫生组织给阳痿下的定义是：勃起功能障碍是指过去3个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交。换句话说，持续3个月以上的勃起不好、不能进行性生活，才能诊断为阳痿。事实上，男性的性功能是很脆弱的，劳累、压力、情绪波动、身体不适，甚至是女性一个不满的眼神，都可能导致一次性生活的失败。所以，男人不要以一时的成败论英雄，不要随意给自己找顶“阳痿”的帽子戴，要有“屡败屡战”的精神，要有一定成功的自信。

2.没有性伴侣，没有性生活，就不存在阳痿

有不少人认为，青春期或者中老年男性，没有性伴侣，没有性生活，就不存在阳痿的问题。门诊上经常有人问：我没有性伴侣，没有性生活，但就是感觉阴茎勃起不好，是不是病？需不需要治疗？

临床观察显示：如果3个月以上没有性生活，也没有满意的勃起，有可能导致男性勃起功能衰退、阴茎海绵体萎缩、勃起自信心下降，从而导致ED(阳痿)的发生。我们称之为“无性ED”。无性ED的发病率约占门诊就诊ED患者数量的7%，由于对自身勃起功能缺乏信心，患者大多不敢找性伴侣，不仅严重影响其婚恋等正常生活，更会加重ED病情。无性ED应该到正规医院男科咨询、治疗。

阴茎的勃起，也符合“用进废退”的原则。勃起不一定非要性伴侣的存在，声色刺激都会使阴茎正常勃起。如果没有性伴侣，规律适度的手淫，也是维持阴茎功能的好方法。