小芳姑娘年方18岁，身高1.60米，体重却达70公斤。同学们都叫她“冬瓜”，她自己也因太胖而感到苦恼。

一天，她在医院看到患心脏病的奶奶服用利尿药后全身水肿消退，体重减轻，从中受到“启发”，于是就去药店买来双氢克尿塞服下。服药后，小芳尽管小便增多了，可是体重并未减轻。那么，病人服用利尿药能消肿致使体重减轻，肥胖的人服用利尿药为何不能减肥呢？

原来，在正常情况下，人体血液循环中的液体和组织间液总是保持着动态平衡的。但是，如果患有心、肝、肾疾病及营养不良等异常情况时，这种平衡被破坏了，使体内的水分积累，潴留在组织间隙，形成水肿，引起体重增加。医生除对病因进行治疗外，还会利用利尿药来增加尿量，排出体内多余的水分，达到利尿消肿的目的。患者体重也随之减轻。

然而，正常人为了减肥服用利尿药是不可取的。这是因为肥胖大多是因饮食过量，尤其是进食脂肪和碳水化合物过度，活动量又不大，致使未消耗的剩余热量转变为脂肪储存在体内所致，而利尿药只能减少体液却不能减少体内多余的脂肪，两者并非一码事，不能混为一谈。

再者，利尿药在减轻体重的同时，还会带来许多副作用，以双氢克尿塞为例，长期服用双氢克尿塞可造成钾、钠、氯等元素比例失调，引起电解质平衡紊乱，易造成低血钾，使人出现精神不振、疲乏无力、肌肉酸痛等症状，严重缺钾时甚至危及生命。

肥胖者减肥只有注意适当控制饮食，尤其是控制脂肪和碳水化合物的摄入，其次是加大运动量，以增加热量的消耗，减少脂肪在体内堆积，才能达到减肥的目的。而不能随意服用利尿药来减肥。须知那样做非但不能减肥，反而有害身体健康。

来源: 《健康文摘》