“5·31世界无烟日”来临之际，中国网民戒烟状况调查结果今日发布。结果显示，戒断综合征和复吸是导致戒烟失败的两大元凶，近五成受访者表示戒烟光靠毅力。

据了解，由中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心等主办的这项调查有15559名网友参与。调查显示49%的烟民只凭毅力戒烟。

此外，调查也揭示了人们明知吸烟有害健康，却不能实现戒断的原因。超过54.5%的人认为戒烟造成的种种不适是他们失败的主因：其中超过34.5%的人认为戒烟过程太痛苦，难以忍受；20%的人抱怨不抽烟影响工作和生活，导致易怒和呆滞。虽然有41%的受访者表示曾经尝试戒烟，但后来被环境影响而复吸。

中华医学会呼吸病学分会主任委员刘又宁教授介绍，网友在戒烟过程中的这些表现都属于戒断综合征的范畴。烟草中的尼古丁就像是一个甜蜜的陷阱，初次接触会带来愉快的感觉，一旦成瘾却难以自拔，要想戒断就要过戒断综合征这一关。而后者则是烦躁、易怒、失眠、头痛、呆滞等一系列“症状”的组合。究其根本，烟草成瘾就是一种精神神经系统疾病，是人体对尼古丁产生了依赖。  

中日友好医院呼吸科副主任医师俞红霞介绍：“数据显示，通过干戒的方法，一年后仍然不吸烟的概率只有3%。所以干戒不仅不轻松，而且不够科学。”据介绍，现在医学强调通过心理治疗、行为治疗以及药物治疗等多种方法缓解戒断症状，既能让戒烟更轻松，又能提高戒烟的成功率。如果有药物的帮助，戒烟的成功率可以接近50%。