很多慢性腹泻、便秘的原因是由于肠道菌群失调，导致微生态环境紊乱所致，这部分患者需要服用微生态调节剂才能有一定的止泻、通便效果。目前药店和医院药房销售的微生态制剂种类很多，有些人盲目不加选择地服用，以至于起不到治疗作用。

微生态制剂从所含的有效成分可以分为两大类，一类是活菌制剂，主要有丽珠肠乐、整肠生、培菲康、米雅等，另外一类是死菌制剂或其代谢产物制剂，如乐托尔及乳酸菌素片等。服用时很有讲究。

１．因人而异。微生态制剂是药品，有一定的适应证，不是所有的人群都可以吃，一定要在医生的指导下服用。在有菌群失调的情况下服用。它不是保健食品，既不能长期服用，也不能当作单纯的止泻助消化药物，想吃就吃，不想吃就停。

２．辨证联用抗生素。从原则上说，活菌制剂不宜和抗生素合用，因为抗菌药物或抗生素会对微生态活菌制剂中的活菌成分有杀灭作用，会降低这类药物的微生态调整效果。必要时可在抗生素使用以后再用，或者改用死菌制剂，譬如乐托尔等。但活菌制剂中的米雅例外，它可以和抗生素联用。

３．因病而异。微生态制剂所含有效成分的不同，所起的效果也不一样。比如常用的米雅是一种耐酸抗腐败性很强的厌氧杆菌，可以用在食物中毒，大量使用抗生素引起的伪膜性肠炎等，如果遇到小儿消化不良或者腹泻，则要用妈咪爱散剂，既可以助消化，又能够补充多种维生素和微量元素。