“斑贴试验”找真凶

虽然手出汗是手部湿疹的一个引发因素，但最关键的病因是过敏。翁智胜说，找到并切断过敏原，手部湿疹才能快速好转，且症状不易反复。

并非接触任何物品都会引发这种过敏反应，有些人对这种物质过敏，有些人对那种物质过敏。能让你手过敏发生的物体叫“过敏原”。找过敏原，最简单的方法就是上皮肤科做个“斑贴试验”。方法是将手常接触的多种物质分别贴在不同的纱布上，贴在背上，过一段时间后，如果哪种物质引起皮肤过敏，则为过敏原，是你手部湿疹的罪魁祸首。比如，取胶手套、洗手液、笔杆中的成分制成三块不同的贴片，贴在背上。如果发现是胶手套引起过敏，则以后都得少碰橡胶制品，不能戴橡胶手套，不能买戴橡胶头的笔，别徒手更换轮胎等等。即使不可避免需要接触橡胶就得戴上棉质手套，避免直接接触。目前“斑贴试验”一次可测试20种物质，收费是10元一种物质。

翁智胜说，很多患者不了解湿疹跟过敏，跟“试验”能扯上关系。其实，“斑贴试验”才是预防手部湿疹发作的最好、最直接、最不易反复的方法。因为人手接触物质众多，特别难以辨别到底哪种物质引发问题，容易造成手部湿疹顽固不去，时常发作。因而建议湿疹严重、时常发作，对生活造成严重困扰的人不妨早日去探明原因。

充足休息避免恶化

当手部湿疹发生了，搔抓往往是病情恶化的主因。因而如若皮肤红痒难受，可以用布包冰块冰敷作短暂的缓解。熬夜会使症状加重，因而平常须有充足睡眠，控制压力对缓和病情也有大帮助。

翁智胜说，如果手部湿疹正处于发作期，有些人吃某些刺激性食物也会让症状加重。海鲜、菇、豆类、鸭、鹅都属于这类发物，如果你吃过后湿疹加重了则要避免。