很多年轻人喜欢边嚼口香糖边听音乐，虽然看起来有些不雅，但耳鼻喉科专家认为，戴耳机听音乐时嚼口香糖可以保护听力。
专家指出，一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物，可缓解中耳与外界的大气压力。此外，台湾医学界的一项研究指出，一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物，内耳测量到的音波压力会降低1-3分贝，从而达到保护耳膜的效果。
专家指出，长时间戴耳机、特别是在嘈杂的环境中听音乐会损害人的听力，因此最好每半小时或1小时就休息5到10分钟，免得听力未老先衰。
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