现如今人们的生活可以说是电气化了,汽车、空调、电脑、冰箱等,这些电器虽然给我们的生活带来了种种便捷,但也将它们发出的噪音强行推进了我们的生活。上海远大心胸医院心内科专家胡友勇指出,这些噪音不只是打破了我们宁静的生活环境,还会对人体健康产生不良影响,特别是对于那些心衰并发心律失常患者来说。
心律失常是一种常见病,它的症状表现多种多样,如心慌、气短、心烦、失眠、胸闷、眩晕,严重者会出现意识丧失,甚至猝死。生活中很多因素都能够在心脏病的基础上引发心律失常,如过量吸烟、饮酒、情绪刺激等,噪音就是其中之一。虽然生活中大多数的噪音还并没有强烈到让人难以忍受的程度,但研究表明,长时间的噪音可以对神经系统、心血管系统等造成不良影响,能够导致心肌细胞自律性以及自主神经功能的异常,从而引发心律失常。所以,心律失常患者除了应该按时服用治疗药物外,还应该注意尽量避开生活噪音集中的场所。
胡友勇主任特别提醒,秋冬季逐渐寒冷,很多老人晚上常常会出现入睡较难、半夜惊醒等问题,睡前吸氧有助于睡眠。对患有心脑血管和呼吸系统疾病的老人来说,在临睡前吸氧可以明显改善老人的睡眠质量,较容易入睡,并可减少心衰发作几率。每天可根据病情确定吸氧次数,每次1—2小时即可。胡主任同时表示,老人在早晨起床后、运动前后也容易出现胸闷、喘气等症状,此时适量吸氧可减少心脑血管疾病发生。
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