中国公众合理用药援助系统
药品查询
请勾选查询条件后检索
药品名 企业名 批准文号 功能主治
你的位置:首页 > 用药与健康 > 用药常识 > 医药常识 > 正文
顺时针揉腹可治老年性便秘
www.yongyao.net  2010-11-27 11:39:30  来源:大河健康报  责任编辑:candyxie
分享到:

老年人便秘的主要原因是肠蠕动功能降低。可以按顺时针方向揉腹,也就是按照结肠位置走向进行按摩,通过按摩刺激增加结肠蠕动,使粪便到达直肠部,刺激肠壁神经感受细胞传入大脑,产生便意。

具体做法是:起床后排空小便,喝凉开水300~500毫升。站立,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍。每天做一次,10天后即可见效,30天后可完全达到自行正常排便。

特别提示

1.切勿逆时针方向按摩。 

2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能,所以不宜在过分饥饿或饱餐时进行。

3.患有腹部急性炎症及恶性肿瘤时,不宜进行。

4.体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本网无关。转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
返回资讯中心 返回资讯列表