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冬泳不适按摩三个穴位
www.yongyao.net  2010-12-30 20:03:31  来源:《健康时报》  责任编辑:Vean9
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湖北一名56岁男子近日冬泳猝死。专家提醒,冬泳虽是较好的健身方式,能增强心血管功能,但并非人人适合。较为严重的心脏病高血压肝炎、肾炎等患者不宜冬泳。冬泳中,如感到头或头晕,应迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,后用热毛巾敷头。

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