随着我国人民生活水平的提高和城市生活方式的改变，以心脑血管疾病为代表的慢性病已逐渐成为了社区居民健康的重大隐患之一。为使得广大社区居民对心脑血管疾病加深了解，全面提升其对心脑血管疾病的健康认知水平，由北京安贞医院及中国老年保健协会心血管专业委员会主办、拜耳医药保健有限公司协办、得到《北京晚报·健康快车∕健康北京专刊》和《健康时报》等健康领域专业媒体支持的“健康进社区养生进万家——‘关注心脑血管健康、倡导健康生活方式’洪昭光教授大型公益讲座”于12月19日在北京地质礼堂成功举办，共有来自北京各社区的约1000多名中老年居民参加了本次活动。

目前，心脑血管疾病已成为威胁全人类生命健康的头号杀手，我国心脑血管疾病患者就已达2.3亿之多。更为严重的是，心脑血管疾病不仅发病率高，同时其死亡率和致残率也极高，我国每年大约有近300万人死于心脑血管疾病。而且这种状况开始呈现日益低龄化的趋势，病人中相当部分为中青年，给国家、社会、家庭都带来沉重的负担和无法弥补的损失。北京安贞医院作为一家以治疗心肺血管疾病为重点的、集医疗、教学、科研、预防、国际交流五位一体的大型三级甲等综合性医院。每年冠脉造影逾10，000例，冠脉支架植入术5，500余例，冠脉搭桥手术 2，000余例，长期的临床实践使院方认识到：一方面是居高不下的患病数字，一方面是社区居民心脑血管疾病防治知识的严重匮乏，以及存在的许多错误观念和行为习惯。只有把防治心血管疾病的重心下移，关口前移，才是治本之策，院长张兆光积极引导全体医务人员在搞好医疗服务工作的同时，积极投身到患者及社区人员的预防教育上来。期冀让更多的人拥有一颗健康的心，这也是本次大型公益讲座的目的所在。

本次讲座主讲人、中国首席健康教育专家、安贞医院著名心血管专家洪昭光教授表示：心脑血管疾病的预防非常重要，比如要控制好目前已知的8种可控的心血管危险因素：高血脂、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果和精神紧张。同时，千万不要盲目追捧市面上所谓“包治百病”的保健品，而应该选取有充分科学依据的药品。比如我国的《心血管疾病一级预防中国专家共识》中明确指出，定期服用阿司匹林充分降低居民未来发生心血管事件的风险。

讲座中，洪教授不仅把心脑血管病的预防以及日常生活需要注意的问题进行了生动的讲解，并与现场的1000余名与会者进行了充分的互动。参会的社区居民会后纷纷表示，通过本次健康讲座，为心脑血管疾病的知识有了更清晰的了解，而且更明确的认识到：在医院之外的日常生活方式也是心脑血管病预防、治疗和康复的第一战场。更有居民表示，以前不知道原来经典老药阿司匹林竟然是心脑血管疾病一级预防的不二法宝，这种既科学又实惠的理念以后应该多给大家讲讲。